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枝豆
太らないってすごい。(子供)
私なんて野菜スープに納豆だけなのに1キロも痩せない。うんともすんとも。
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No.1 しいたけ
17/03/11 20:00:17
部活やってる中高生?
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No.2 主 枝豆
17/03/11 20:08:26
小学生だよ
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No.3 ぎんなん
17/03/11 20:08:37
代謝良いからね。
でも豚肉はダイエットに良いんだよ。
ビタミンB豊富だしタンパク質は大事だし。生姜も良いし。
たまにはお米の代わりにキャベツたっぷりで生姜焼きたべたほうがストレスたまらずダイエット出来るかも。
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No.4 熱燗
17/03/11 20:13:12
大人はさ、食事制限プラス運動しなきゃ痩せない
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No.5 主 枝豆
17/03/11 20:18:23
キャベツに生姜焼きね。食べたい！
運動はしてるんだけど、停滞期？もう2月末からずっと変わらずで
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