みなさんありがとうございます。
うちの子は中学1年生です。部活から帰ってきて、私が帰ってくるまでにパン食べたりしてます。
作り置きして冷凍とかしても、上手く解凍できなかったりして全くやってません
でも、小松菜切って冷凍してる。って方もいたので、それなら凍ったままスープに入れればいいから簡単だな！と思いました！
ほうれん草とか小松菜って、冷凍する前に十分に水気は取った方がいいんでしょうか？