- ダイエット
- お餅
- 17/01/10 08:36:18
今朝会社の制服がついに入らなくなっていました。お尻の形も丸わかりで恥ずかしすぎる。
体重計ないので現在は多分155センチ56キロはあると思います。
今日から夜の置き換え＋筋トレ始めます。
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2017年1月10日スタート。痩せる！！と決意した人
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- 113
- のんの
- 17/02/06 08:10:13
今日は50.2キロでした。
昨日沢山歩いたからかな。おまつり行っていっぱい食べたけど減ってた～！
これから生理前だから、太りやすいので気をつけなきゃ…
主さん生理後なら痩せ期ですね。
生理後体重変化ありましたか？ -
- 114
- のんの
- 17/02/08 09:48:41
今朝は49.8でした。
久々の40キロ代です。
昨日旦那がお土産にスイーツ買ってきてくれて9時過ぎに食べちゃいましたが、減ってました。
でもこれから太りやすい生理前なんで気をつけなきゃ！
皆さんもがんばりましょー -
- 115
- のんの
- 17/02/13 21:21:41
お久しぶりです！
もう皆さんダイエットしてないのかな…
今日49.2でした！体脂肪率は19.6
生理になったので、その後の痩せ期に期待してます！
痩せたねって沢山言われるようになりました。
一ヶ月ちょっとで5キロ落ちました。
8時間ダイエットすごいです。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
