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トピック募集！帰省でモヤモヤすること
17/01/04 22:07:05
朝 納豆ご飯 昼 炒飯やうどん サラダ 夜 サラダ ブロッコリー 肉や魚 ご飯 本当こんな感じ でも仕事辞めてから間食はしてた 運動も子供と散歩ぐらい
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/01/04 22:10:23
>>86そんなに悪い食生活じゃないような…。 もっとひどい人いるよね。 体質もあるのかな～。
17/01/04 22:15:24
>>86 あのさ2型遺伝要素があろうと、2型は生活習慣病。見た目がデブじゃなくても内臓脂肪がたっぷりなんだよ。結局は不摂生からきてるんだよ。甘いもの食べすぎたり野菜不足だったり偏りが酷い。 162で、67キロなら十分太ってるよ？
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No.86 主 お雑煮
17/01/04 22:07:05
朝 納豆ご飯
昼 炒飯やうどん サラダ
夜 サラダ ブロッコリー 肉や魚 ご飯
本当こんな感じ
でも仕事辞めてから間食はしてた
運動も子供と散歩ぐらい
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.91 御年賀(タオル)
17/01/04 22:10:23
>>86そんなに悪い食生活じゃないような…。
もっとひどい人いるよね。
体質もあるのかな～。
No.101 おみくじ（大吉）
17/01/04 22:15:24
>>86
あのさ2型遺伝要素があろうと、2型は生活習慣病。見た目がデブじゃなくても内臓脂肪がたっぷりなんだよ。結局は不摂生からきてるんだよ。甘いもの食べすぎたり野菜不足だったり偏りが酷い。
162で、67キロなら十分太ってるよ？