今朝57．90
インフルきつい(涙)

>>79
期間限定で、お酒をやめては？
三日間とか可能なら一週間とか、、、
そうすることで、体重がへったら、うまいぐあいにダイエットすすむかも

>>80
ありがとうございます。なかなか熱下がらず、、、今朝も38．1
今朝57．95。インフルきついけど、数字は嬉しい。

主さんインフル大丈夫ですか？
無理しないで下さいね

来客がいたから太った( ；∀；)毎晩お酒はダメだなぁ…

今朝61

頑張らねば…

今朝58．35
恐るべしインフル！

明日の朝は58キロ台に戻るはず

今朝59．20←昨日食べ過ぎ。反省

子供が先週インフル罹患。今日、なんとなくだるく微熱の為、受診。私もインフル。その為か
59．30

今朝58．45
しかし、今日は朝から食べ過ぎている、、、

今朝58．60

今日から始めたから、入学式に向けて頑張る

今朝はまだはかってまんが、
昨日朝60.6

今朝58．75

久しぶりにきた！
休み中炭水化物多くて59超えてた。
今朝58．58
また頑張る！
入園式一週間ちょい。
目標57キロ台に‼

休みの日になると食べてしまう…

昨日61.2

計測58.4

今朝60.5

昨日は飲んでしまった…頑張らねば！

>>64
ありがとうございます！
計測60.0

>>61
頑張りましょー！！！！！！

今朝58.55

けさ60.2

私も頑張るー！リバウンド前の55目標

今朝60.1

後少しで60きるー！！！！！！頑張るぞ！！！！！！

今朝58.70

今朝60.9

今朝58．70

今朝61

がんばるぞー！！！！！！

今朝58.35
昨日夜、突然の嘔吐下痢。

今朝61.6

やっぱ筋トレと食事制限ですよね(;_;)私もがんばろ！まずは今週末には60を切りたい！

今朝59.45
昨日は子供たちとおやつ一緒に食べたり、炭水化物がいつもより多かった！反省

でも運動より、食事に気をつけています、
野菜中心。
夜はちょっと控えめに。間食はほとんどしなくなりました。
今までどれだけ食べてたのかって話ですね(笑)

筋トレみたいな感じで、ちょっとだけ。
週１、２くらいでウォーキングくらいです。

主さんすごい！

昨晩測ったら62…(´；ω；`)

頑張らないと！何か運動してますか？？

今朝58．90
やったー。58キロ台。
今日は気を緩めずに生活をするぞ‼

すごいです！私は昨日今日と食べ過ぎてしまいました…今朝は測れずあとで測りますが恐ろしい…

今朝59．20
ここ数日少しずつ減！
58キロ台まであとちょっと。
でも今日はランチはマック(ToT)

>>45

そうなんですか！今はダイエット成功されたんですか？

>>42
大丈夫だよ
私なんて身長153しかなくてマックス86だったよ
86以降は恐ろしくて乗らなかったから、ヘタしたら90オーバーだったかも
よくも、あそこまで太ったと思うよ
当時の写真見たらドラム缶みたいだったよ
ドラム缶に丸い玉が乗ってるみたい
もう、二度と戻りたくないわ

減ってますね^_^
羨ましい(;_;)

今朝61.3

増えました…

今朝59．65

>>41

恥ずかしながら昨年の夏は73～75です。

>>40
元は何キロだったのー？

今朝60.9

元がすごいですから…
私も早く60をきれるように頑張ります！！！！！！

今朝59．90

>>37
すごいです！
夏から11キロ減！
継続して頑張れてる事にまず感心します。
私も頑張る！

身長は152～154です。昨年の夏からダイエットをはじめました。
開始時は73…
今の所-11ぐらいです！目標はまず50です！

改めてよろしくお願いします^_^

今朝61.9

増えてしまいました…(´；ω；`)今日は少し運動したので痩せてることを期待したいです！

ありがとうございます(o^^o)

今朝61.5でした。

今朝59．85
昨日より50㌘減(笑)