- ダイエット
- みそじ
- 16/11/30 02:30:17
本気でダイエットしないとと焦りここに来ました。
今までは少し食事を抜けば体重が落ちていたのに三十路になり落ちなくなりました。
写メ定期的に上げて頑張ります！
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【写付】身長166、56キロ→52キロまで！！
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 28
- 人生ゲーム
- 17/01/18 14:22:25
-
- 29
- 書初め
- 17/01/19 11:14:18
今日の記録
体重55.6
体脂肪28.6
-
- 30
- 今年こそは
- 17/01/20 11:36:41
今日の記録
体重55.4
体脂肪27.8 -
- 31
- 今年こそは
- 17/01/20 12:02:58
腹筋40
脇腹腹筋左右各30
足上げ左右30
肩甲骨50
続けて今日で3日目
筋肉痛になってきた… -
- 32
- 匿名
- 17/01/20 12:37:25
ここのカテ、何故か変なネカマの人も見てるから写メは消した方がいいよ。
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- 33
- おみくじ
- 17/01/24 18:37:11
>>32
忠告ありがとうございます。
そうなんですね！消し方が分からなくて…問い合わせてみます。
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- 34
- おみくじ
- 17/01/24 18:38:09
今日の記録
体重55.1
体脂肪28.4
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- 35
- 抱負
- 17/01/24 18:44:45
体重は普通なのに体脂肪率28％もあるんだね！
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- 36
ぴよぴよ
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- 37
- 抱負
- 17/01/26 10:45:16
今日の記録
体重54.3
体脂肪28.4
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- 38
- 抱負
- 17/01/26 10:46:05
>>35
そうなんです！
体脂肪凄いですよね！
全く体脂肪が減らない…筋トレ続けます。
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- 39
- みか
- 17/01/27 01:12:31
はじめまして！
163センチ 57キロです。
一緒にダイエット頑張らせてください(*μ_μ*) -
- 40
- 駅伝
- 17/01/27 13:24:40
>>39
主です！
嬉しいです(o^^o)一緒に頑張りましょ～(｀・∀・´)
目標は何キロですか？
何かしてる事とかありますか？
私は地道に腹筋とか食事で頑張ってます(^｡^) -
- 41
- 駅伝
- 17/01/27 13:25:24
今日の記録
体重54.6
体脂肪28.4
体脂肪減らない… -
- 42
- コマまわし
- 17/02/02 10:13:37
今日記録
体重54.8
体脂肪28.2
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- 43
- おしぼり
- 17/02/15 14:51:37
やっと生理終わって痩せやすいタイミングが来ました！
今日の記録
体重54.2
体脂肪27.2
筋トレのお陰で体脂肪は順調に減って来てます！
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
