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犬を連れてきてほしくない場所
ToAYIiWvhd
16/11/19 21:21:45
>>31 怖いですよね。分かります。 私は悪玉165、善玉48 中性脂肪208 善玉悪玉比が3.4 この、比、というのが問題で3.0以上で高値、高値だといけないようで私は要治療の範疇だそうです。ご参考になれば幸いです。 先生は、今日から薬でもいいくらいだと仰いましたがとりあえず、お菓子を辞め、三食食べる前に 野菜でもきのこでも海藻でもいいからできれば山盛り食べること。3ヶ月続けてみて採血してみると。甘いものは中毒になるけど最初の3週間、我慢すればきつくなくなるみたいです。 口で言うより簡単にはいかないのは承知の上ですがわ病気になりたくないので頑張ります。
sPc3yIl7wV
16/11/19 23:03:59
>>32中性脂肪208ならそんなにひどくないよね？ 私酷い時は900超えてたよ。 でも、なぜかコレステロールは標準値。 今は薬を飲みながら200台をキープしてるけど、私は遺伝と食べ過ぎ両方あるからなぁ。 私も食生活気を付けようと改めて思ったよ。
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No.32 主 フライドポテト
ToAYIiWvhd
16/11/19 21:21:45
>>31
怖いですよね。分かります。
私は悪玉165、善玉48 中性脂肪208
善玉悪玉比が3.4
この、比、というのが問題で3.0以上で高値、高値だといけないようで私は要治療の範疇だそうです。ご参考になれば幸いです。
先生は、今日から薬でもいいくらいだと仰いましたがとりあえず、お菓子を辞め、三食食べる前に 野菜でもきのこでも海藻でもいいからできれば山盛り食べること。3ヶ月続けてみて採血してみると。甘いものは中毒になるけど最初の3週間、我慢すればきつくなくなるみたいです。
口で言うより簡単にはいかないのは承知の上ですがわ病気になりたくないので頑張ります。
No.38 蝦蛄
sPc3yIl7wV
16/11/19 23:03:59
>>32中性脂肪208ならそんなにひどくないよね？
私酷い時は900超えてたよ。
でも、なぜかコレステロールは標準値。
今は薬を飲みながら200台をキープしてるけど、私は遺伝と食べ過ぎ両方あるからなぁ。
私も食生活気を付けようと改めて思ったよ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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