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アナゴ
特にウエストと二の腕！
友達の結婚式に行くために独身の頃買ったドレス着ようと思ってたらパツパツ…
短期間で痩せた方はいませんか？
ちなみに今１６５センチ５２キロ。
５０キロまで落としたい…
やっぱりファスティングとかしないと無理かな？
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No.1 コノシロ
16/11/10 22:33:01
そうだね。
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No.2 富士山
16/11/11 06:10:41
18時以降食べないとかは？
お腹ぺたんこになる。
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1件
No.3 イクラ
16/11/11 06:24:49
>>2
私は夕食17時半で、それ以降食べないけれど、お腹まん丸だよ(汗)
しかも夕食は炭水化物抜いてるし、少なめなんだよ(泣)
愚痴ってごめんね。
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No.4 みじんこ
16/11/11 09:28:49
3食炭水化物抜きしたら確実にやせますよ～
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No.5 ニシン
16/11/11 11:01:22
162で52㌔なら簡単に落ちなそうですね。
短期集中なら夕飯抜きは？
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1件
No.6 ニシン
16/11/11 11:02:25
>>5
すみません。165でしたね。
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