- ダイエット
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人前に出るときは常にお腹に力入れて引っ込ませていますよ!
姿勢もよくなるしダラ~としてるよりは見た目もかっこいいですし!
デスクワークですが、仕事中もお腹を意識してなるべく良い姿勢を心掛けてます。
熊田ようこさんも実践しているらしいですよ~。
意識するとしないとでは全然違いますよ!- 0
人前に出るときは常にお腹に力入れて引っ込ませていますよ!
姿勢もよくなるしダラ~としてるよりは見た目もかっこいいですし!
デスクワークですが、仕事中もお腹を意識してなるべく良い姿勢を心掛けてます。
熊田ようこさんも実践しているらしいですよ~。
意識するとしないとでは全然違いますよ!
16/10/20 13:17:43