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授乳期の疲労感

  • 病気・健康
  • ラジオ体操
  • 16/10/07 10:43:20

今五ヶ月の子を完母で育てています。もともと肩凝りありで気象病の頭痛持ちですが、最近特に頭痛、肩凝り、イライラがひどく頭痛薬を手離せません。授乳期なのでできるだけ薬に頼りたくないのですが、サプリや漢方薬などでおすすめあったら教えてください。

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • スプーンリレー
    • 16/10/07 10:50:21

    肩まわしたりするだけでもだいぶ違うよ。
    私も偏頭痛持ちだから、気づいた時にはまわしたり動かしたりしてる。お互い頑張ろう！

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    • 好きな男の子の応援
    • 16/10/07 10:46:10

    大変だよね。授乳に寝不足。
    薬より何より、赤ちゃんが寝ている時に一緒に昼寝して休むのが一番だと思うよ。家事はあとまわし。

    • 0
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