• No.4 ヒザ神

    16/09/14 09:03:50

    はいはい。



    63.0キロ。

    朝おにぎり、サラダ、バナナ
    昼おにぎり、サラダ、ヨーグルト、きなこ牛乳
    夜おにぎり、サラダ

    ゴリラスクワット10回

    1週間で2キロは痩せたい者よね

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。