イライラしすぎて気が狂いそう。

シングルで働きながら1人で育児している人
大変さを教えて下さい。
私に喝いれて下さい。
旦那がいて子供2人働きながら
育児､家事､睡眠時間少なくて
上の子が夏休み中なのもあり、
昨日からいらいらすると手足が
寝られないぐらい痒くなって
足の裏、足の甲、足の指の間とか
手も同じように全体的に痒すぎて痛くて
痒くない太ももや二の腕にも
ぶつぶつが沢山出ます。
少し落ち着いてぶつぶつも引いて
痒みが収まってもまた出たり
いらいらすると痒くなるような気がします。
シングルの人や子沢山の人、
もっと頑張っている人は沢山いるのに
こんな自分が情けないです。
喝いれて下さい。