自分のことが好きじゃない方

匿名

冷凍ミカン

4VcnaQKgY1

16/06/06 00:00:52

自分を好きになる方法ってありますか?
みなさん、前向きに暮らすために実践されていることがあったら教えて下さい。

今、気分が落ちているときなのかもしれません。誹謗中傷はおやめください。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 シチュー

    L3DZah7epr

    16/06/06 00:03:55

    下には下がいると開き直る

  • No.2 牛乳

    6X33pUCQr8

    16/06/06 00:03:55

    自分のことが好きじゃない方ってなると好きにぬる方法は分からないかと…

  • No.3 グリーンピースごはん

    7YYpKJgrbs

    16/06/06 00:06:05

    別に無理に好きにならなくてもいっかーみたいな気持ちを心がけてたら、ほんとにましになってきた。
    今も好きではないけど、なんかぽわぽわした感じ。ある意味メンタル面ではダメな域に入ってる気がするときもあるけど(笑)

  • No.4 肉じゃが

    ORZ5Viv6BF

    16/06/06 00:07:30

    毒親育ち?

  • No.5 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 00:07:39

    子供と旦那がこんな自分を愛し必要としてくれていることかな。
    気持ちわかります。

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  • No.6 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:08:44

    ついつい友人と比較してしまい、自分の欠点ばかりが目についてしまいます。

  • No.7 牛乳

    xX9e6rckEO

    16/06/06 00:08:48

    嫌いな面をなおす努力しかないかな。私もあまり自分が好きじゃない。

  • No.8 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:10:17

    >>4
    毒親ではないと思いますが、厳しくは育てられました。

    弟が二人いますが、二人とも医者です。

  • No.9 ぶどうパン

    R2jqXlmm4A

    16/06/06 00:14:10

    改善できる引け目なら努力するけど、無理なら開き直る!

  • No.10 ホワイトシチュー

    Xkj/dID5R0

    16/06/06 00:26:02

    毒親というか、バカだバカだと貶されて育てられた自己否定型。
    他人から評価されても「いいや、私なんか馬鹿だから」って何の疑いもなく答えていたら可愛気のない捻くれ者だと人から言われるようになってしまった。
    若い頃はそれで思い悩んだけど今はなるべく考えないように生きてる。
    それでいいのかは分からないけど。

  • No.11 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:31:01

    >>9
    胸にじーんときました。

  • No.12 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:32:52

    >>10
    きっと私も、弟や友人と比べてしまっています。どうせ私なんかって考えてしまいます。

  • No.13 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 00:35:15

    くらべないけどくらべてきたら凹んでる。

  • No.14 春雨サラダ

    bW1H1j5yun

    16/06/06 00:37:16

    友人たちや弟さんたちに貶められてるの?
    そうじゃないなら、普通に付き合ってくれるんなら自分にもいいところがあるんだよ。
    自分ひとりで卑屈になってるんじゃない?

  • No.15 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:40:44

    >>14
    そうかもしれません。
    卑屈になっているのかもしれません。
    友人もいます。弟たちも普通に姉として接してくれます。

  • No.16 カレーライス

    xNlU+QVHM5

    16/06/06 00:43:41

    自分のいいところを3つ考えて!
    そこを伸ばしていこう!

  • No.17 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:45:39

    >>16
    ありがとうございます。
    皆さんの言葉が、ほんとうに嬉しいです。

  • No.18 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 00:45:42

    >>15 普通に接してくれてるならいいんじゃない?主は考えすぎなだけかもよ?

  • No.19 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:49:00

    >>18
    はい。そうなのかもしれません。

    夫が転勤族(県内)で、その土地に五年くらい住むのですが、友人関係が長続きしません。
    引っ越したら、ぱたりと連絡がつき、来なくなるんです。子供を介しての友達って、そんなものでしょうか。私に原因があるのでしょうか。

  • No.20 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:50:05

    >>19
    すみません。
    ぱたりと連絡が来なくなる、の、間違いです。

  • No.21 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 00:50:43

    >>19 そんなものだよ、気にしないで。そう思う主は悪い人じゃないよ。大丈夫。

  • No.22 ドライカレー

    mJausFzDd5

    16/06/06 00:50:46

    子供のために自分が元気でいなくてはいけないって自分を奮い立たせてる
    自分のことなんて大嫌いだけど、なるべく考えないようにしてる

  • No.23 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:52:38

    >>21
    ありがとうございます。
    泣いてしまいそうです。

  • No.24 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:53:39

    >>22
    そうですよね。
    子供のためにも頑張ります。
    ありがとうございます。

  • No.25 カレーライス

    xNlU+QVHM5

    16/06/06 00:54:03

    >>20
    主からは連絡してるのー?
    待ってるだけじゃダメよ。

  • No.26 春雨サラダ

    bW1H1j5yun

    16/06/06 00:54:18

    子供の友達の親は、あくまでも友達の親だから
    必ずしも自分とすっごく相性合うとは限らないよね。自分が選んだ訳じゃないからさ。
    学生時代の友達とか誰か信じられる人いない?

  • No.27 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 00:55:27

    >>23 泣いたらすっきりするから泣けるときは泣いちゃえ!私も同じだから気持ちわかるよ。無理しないでね。

  • No.28 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 00:56:19

    >>25
    はい。私から連絡しています。
    既読スルーの方も入れば、1~2回ラインを交換しただけの方もいます。

  • No.29 ドライカレー

    9+39w6OgZX

    16/06/06 00:57:33

    わたしは主さんに会ったこともきっと以前に話したこともないけれど、こうやってここで話せること、感謝してる。
    生まれてきてありがとう。
    生きててくれてありがとう。
    ここに生命があり、日常に感謝して、そちらに目を向けると、ちっぽけでいいとこない自分だけど、命ある限り何かひとを幸せにできることをしたいなって必死になれるよ。

  • No.30 拝借さしてきた

    2D4l7B+kL4

    16/06/06 00:58:54

    笑顔で話し掛ければ笑顔で話し返してくれるし、不機嫌な態度をとれば相手も不機嫌な態度をとる。人は人を映し出す鏡だ。常に笑顔で親切でいる事は、巡り巡って君の世界を笑顔と親切で満たしてくれる。世の中を変える事は難しいが、自分の世界を変える事はそう難しくない。自分が変われば世界が変わる。

  • No.31 カレーライス

    xNlU+QVHM5

    16/06/06 00:59:54

    >>28
    そうなんだー?
    近くにいると連絡しやすいけど
    離れるとお互い何してるかわかんないから遠慮がちになっちゃうよね。
    主が連絡きて嬉しいなら相手だってそう思うんじゃない?
    前みたいな関係になるといいね!

  • No.32 カレーライス

    xNlU+QVHM5

    16/06/06 01:01:22

    >>29
    あなた素敵!
    きっと優しい人なんだろうな。

  • No.33 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:08:24

    みなさん、まとめてのお礼になってすみません。
    ありがとうございます。
    一つ一つ、じっくり読ませていただいています。
    うまくお礼の言葉を返信できずにすみません。

  • No.34 くじらの竜田揚げ

    IBx6kbNxje

    16/06/06 01:11:09

    主は中身が好きになれないの?私なんて顔がクレーターだらけで最悪よ。いつも憂鬱よ。中身なら自分次第で変えられるところたくさんあるから羨ましいよ!!

  • No.35 ドライカレー

    9+39w6OgZX

    16/06/06 01:11:14

    >>32ありがとう。
    優しくなんかないよ。
    大切な人がなくなるまで気付かなかった。

  • No.36 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:13:52

    友達から土日は予定が詰まってて~と聞けば、妬みに近いような感情をもち、弟たちの家庭が幸せそうだと、子供たちも健常児だし私とは悩みが違うよね、と卑屈になってしまいます。

    もっとこうないたいという願望ばかりで、努力もせずに情けないです。

  • No.37 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:15:59

    >>35
    そうなんですね。
    私も三男を病気で亡くしています。

  • No.38 ソフト麺

    ktoLsa2vhQ

    16/06/06 01:20:40

    >>37 辛いね本当に無理しないで。あなたのせいじゃない。

  • No.39 冷凍ミカン

    Ffm7nbhquK

    16/06/06 01:25:16

    なんとなくだけど「主と同じような状況だけどもっとタフな人」がまわりにいたりする?

  • No.40 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:28:10

    >>38
    ありがとうございます。

  • No.41 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:29:47

    >>39
    はい、います。
    私も努めて明るく振る舞っているので、他の方からしたら「タフな人」に見られているかもしれません。

  • No.42 冷凍ミカン

    Ffm7nbhquK

    16/06/06 01:37:48

    >>41
    そっか。いや私が、そういうとこ人と比べちゃうほうでさ。月とスッポンレベルに自分が格下ならまだ諦めつくというか卑屈になりきれるんだけど、似たような状況だけどあの人は頑張れてる、みたいなのはキツかったからさ。
    今はそこも個人差だって思えるようにはなってきたけど、まだまだぶり返す。

  • No.43 冷凍ミカン

    4VcnaQKgY1

    16/06/06 01:45:44

    >>42
    お気持ち、すごく分かります!!

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