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18時以降食べないダイエットしてます (2ページ)
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- 7
- 酢豚
- 16/06/04 02:53:23
>>4
その1.5㎏は水分だよ -
- 6
- ホワイトシチュー
- 16/06/03 23:08:54
身長と体重は、どれくらいですか?
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- 5
- コッペパン
- 16/06/03 22:24:18
18時以降というか、8時間ダイエットを1日から始めた。朝ご飯を食べ始めた時間から8時間以内に全ての食事を済ませるんだよ。
今日私は9時に朝ごはん食べちゃったから17時迄に晩御飯済ませた。
それからは水分のみ。 -
- 4
- メンチカツ
- 16/06/03 20:59:18
20時以降ならしてます。
夜ご飯は炭水化物抜き&少な目を心がけて、2週間で1.5キロ減りました。 -
- 3
- コーヒー牛乳
- 16/06/03 18:46:34
いやいや…短期間で激太りしたから余計に…
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- 2
- わかめご飯
- 16/06/03 18:27:03
どーせたいして太ってない
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- 1
- コーヒー牛乳
- 16/06/03 18:03:59
旦那にブタ!と毎日バカにされ私の親の前で私の頬っぺたを掴み『見てください!太ったでしょ!』と言われ親には痩せないと…と言われた。旦那の知り合いに久しぶりに会い『私太ったでしょ?』と聞いたら無言…旦那見返す為気合い入れて今ダイエットしてます!
ちなみに義姉に太った?と言われた。見返してやる!