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中華丼
165cm 47kgです。
自分でも細いのはわかっています。腕とか脚が本当に細いです。
例えばこの悩みをまわりに話すと”太らない自慢”に聞こえるみたいで、相談できません。
※友達はたくさんいるので嫌われてはないです(笑)
多分主は骨格が細い？小さく？て、全体的に細く見えやすいんだと思います。
子供は２人いて現在28歳です。妊娠中は22kg、15kgと太りましたが3～4ヶ月で元に戻りました。
自分ではよく食べる方だと思うし、白米大好きです。
でも体重が増えません(>_<)
今はまだ良くても、１０年２０年経った頃にこれだと鶏ガラ…血管が見えてガリガリなんてことになりそうでこわいんです（´ `；）
健康的に体重を増やす方法ありませんか？？
ちなみに、昔から運動は全く(体育以外)しなかったので筋肉もないです(>_<)
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.18 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 14:59:09
１人１人返せなくてすみません！
ありがとうございます！
私と同じ身長の子に
「やっと同じ体重になれたのに見た目そんなに細くならない」って言われたことはあります。
多分骨格と筋肉のつき方の差だと思いますが…
筋肉が本当にないです。
悩まなくていいですかね？(>_<)
ずっと体重変わらないので、維持はできると思います！
返信
1件
No.25 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 15:26:34
皆さんが言うように気にする体型ではないのかもしれません！
話してよかったです。
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No.27 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 15:30:14
むしろ悩んでたのが恥ずかしいですね。自慢ではないです。
もう悩まなくていいやと思えましたが、あばら見えて気持ち悪いので。
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No.34 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 15:40:53
捉え方は自由なので自慢だと思っていただいても結構です！
あらゆる関節の骨が出ている、ひざの皿も剥き出し状態(￣▽￣)ガイコツみたいに肋骨見えてる、胸はなく板、首は細長い、指細長い←足もなので見た目きもいです。
これだけ見ると気持ち悪い身体してませんか？
このまま皮膚がシワシワになったら、と思うと悩みますよ…
でも本当にここではいろんな意見が聞けるから勉強になるしとても良いです！
きついことを言われるとへこむのが正直なところですが、トピを立ててるのは私なのでそこは理解してます。
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No.38 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 15:45:32
>>35 ですよね…
ある程度肉つき良いほうが見た目がいいです。
やつれてみえるのいやです(>_<)
芸能人見てても、そういう人たくさんいますよね。。
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No.39 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 15:46:14
>>36 かなり軽いですね！太らないなら仕方ないんですかね(>_<)食べ物(栄養)は気にしてますか？
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1件
No.44 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 16:00:17
>>42 そうですよね。
いやあくまでも、健康的に！がもっとうです(笑)
返信
No.49 主 中華丼
F2xkPqlymT
16/06/02 16:58:23
筋肉ですね！
ジムに通うのがいいかな？
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