30代後半になるとさすがに老けるね へのコメント（No.57）

40代後半ですが40歳で出産したので身体がかえって若返ったように思います。(生理など)
多分ホルモンの影響が大きいですね。
同年代はほとんど高校生の母とかですが干からびているなーと思います。

あと老ける老けないは持って生まれた素養が大きい。

私は白髪が無いのと肌の色が白くて陶器のようなのでそれは親に感謝しています。
子供は男の子ですが私の肌質を受け継いで白雪姫のような素肌に赤い唇です。

食べ物も気を使ってサプリメントを積極的に取り入れる。
定期的に運動をする。
朝晩パックをして美肌を保つ。(無糖ヨーグルトなんかでいいと思います)
お手本にしたい写真などを常に貼って置く。
鏡をよく見る。

あと一番大事なのは「自分で自分をおばさんなんて言わない、思わない事」です。