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友達が本当に一人もいなくて悲しい
16/05/26 00:51:43
心理療法的なもので随分と心が楽になったよ。自己流だけど。 子どもの頃の自分を思い描いて(モノクロで大抵 部屋の片隅で泣いている)「あなたは悪くないんだよ、私がいるから大丈夫。今は辛いけれども未来は明るいよ。」と自分で自分を抱き締めてあげると心がスッと軽くなる。当時の自分が出てくるので涙は出ますが。 今 毒母との関係を断ち切ることは出来ないけれど、生かさずｺﾛさず、孫には優しいのでいいように使わせて貰ってる。 上辺では仲良し親子を演じているけれど私はあなたを一生許さない。
16/05/30 10:36:59
>>132 部屋の片隅で小さなってる女の子想像したら悲しくなった あなたは強いねそうやって自分で自分を慰めてる！ 本当にまだまだ傷は私が想像するよりもはるかに深いと思うけど少しでも早くあなたが心穏やかに過ごせる時が来ますように
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No.132 炒飯
16/05/26 00:51:43
心理療法的なもので随分と心が楽になったよ。自己流だけど。
子どもの頃の自分を思い描いて(モノクロで大抵 部屋の片隅で泣いている)「あなたは悪くないんだよ、私がいるから大丈夫。今は辛いけれども未来は明るいよ。」と自分で自分を抱き締めてあげると心がスッと軽くなる。当時の自分が出てくるので涙は出ますが。
今 毒母との関係を断ち切ることは出来ないけれど、生かさずｺﾛさず、孫には優しいのでいいように使わせて貰ってる。
上辺では仲良し親子を演じているけれど私はあなたを一生許さない。
No.141 ぶどうパン
16/05/30 10:36:59
>>132
部屋の片隅で小さなってる女の子想像したら悲しくなった
あなたは強いねそうやって自分で自分を慰めてる！
本当にまだまだ傷は私が想像するよりもはるかに深いと思うけど少しでも早くあなたが心穏やかに過ごせる時が来ますように
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