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福原愛、再婚＆第３子妊娠
aCn9wyvwGe
16/04/04 22:32:44
赤ちゃんの時は8時に寝かせる。 小学生は22じまでは寝かせる。 仕事して、家事して、育児してその時間寝かせるのは大変だと思うけど、、 夜は成長ホルモンが出るんだってね、、だから寝たほうがいいみたいよ。
uf5LiWN/VI
16/04/05 03:30:51
>>48 22時から2時のゴールデンタイムはガセってやってたわ。 でも、睡眠は多く取ると胸の成長がいいってやってた。
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古トピの為、これ以上コメントできません
16/04/05 07:18:25
>>61 ゴールデンタイムじゃなくても、子供のこと考えたら寝かせるよね？
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No.48 柿
aCn9wyvwGe
16/04/04 22:32:44
赤ちゃんの時は8時に寝かせる。
小学生は22じまでは寝かせる。
仕事して、家事して、育児してその時間寝かせるのは大変だと思うけど、、
夜は成長ホルモンが出るんだってね、、だから寝たほうがいいみたいよ。
No.61 ぶどう
uf5LiWN/VI
16/04/05 03:30:51
>>48
22時から2時のゴールデンタイムはガセってやってたわ。
でも、睡眠は多く取ると胸の成長がいいってやってた。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.64 ドリアン
aCn9wyvwGe
16/04/05 07:18:25
>>61
ゴールデンタイムじゃなくても、子供のこと考えたら寝かせるよね？