カテゴリ
急上昇
<黒歴史>娘の涙袋メイクをやめさせたい!
16/03/04 16:57:42
ゆっくり座って食事してる? 私は産後、早食いの癖がついちゃって体操しても何しても痩せなかった。 早食いすると満足感が得られないから必要以上に食べちゃうんたって。 ご飯の時間がずれても座ってゆっくり食べるようにしたら、食べる量も減って体重も戻ったよ! 体重は戻ったけど…体型は戻ってない(笑)
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
16/03/04 17:07:27
>>2 私もこれ!プラス和食中心でみそ汁とサラダは毎食つけてました。 14キロ増えたけど、6ヵ月で戻りました(^-^)
1件~1件 ( 全1件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/21 14:44:46
554762
2
25/12/21 14:39:49
267
3
25/12/21 13:51:49
73
4
25/12/21 14:43:07
1696
5
25/12/21 14:44:44
24
25/12/21 14:40:54
0
25/12/21 14:46:21
25/12/21 14:50:50
25/12/21 14:35:30
25/12/21 14:46:56
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 桃
16/03/04 16:57:42
ゆっくり座って食事してる?
私は産後、早食いの癖がついちゃって体操しても何しても痩せなかった。
早食いすると満足感が得られないから必要以上に食べちゃうんたって。
ご飯の時間がずれても座ってゆっくり食べるようにしたら、食べる量も減って体重も戻ったよ!
体重は戻ったけど…体型は戻ってない(笑)
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.4 ぶどう
16/03/04 17:07:27
>>2
私もこれ!プラス和食中心でみそ汁とサラダは毎食つけてました。
14キロ増えたけど、6ヵ月で戻りました(^-^)