普段、自分の食べてる量が何人分か分からないくらい食べているから量を減らしただけだと思う。一人分に近い量に減らすと単純に体重が減るってだけでお茶だけとか食べないダイエットをしてるわけではないと思う。食べないダイエットなんてできるように思えないけどなぁ。そう言えばコンブチャ話題すら出なくなったね（笑）