- なんでも
- 匿名
- 2pDFhQrvFH
- 16/01/20 17:05:03
カルシウムのサプリを小学生(小6小4)に飲ませても大丈夫でしょうか?食品と書いてたから大丈夫かな…牛乳が苦手でカルシウム不足が気になります。ミロやセノビックもいいんですが毎日だとそのうち飽きそうだしカロリーも気になるので確実に毎日摂取さしたいからサプリを検討してます。
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カルシウムのサプリを小学生(小6小4)に飲ませても大丈夫でしょうか?食品と書いてたから大丈夫かな…牛乳が苦手でカルシウム不足が気になります。ミロやセノビックもいいんですが毎日だとそのうち飽きそうだしカロリーも気になるので確実に毎日摂取さしたいからサプリを検討してます。
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ありがとうございます。もちろん食事からも気をつけているつもりなんですが、調べてみたら成長期の子供のカルシウムは1日900mgも摂取てあったので、足りてないわ…って思ってサプリ考えてます。何せ私も旦那も身長が低いほうなので子供は男2人だし将来低かったらかわいそうと思って…ビタミンDも入ったやつがあったので、どうかなと…
ヨーグルトと魚でいいんじゃない?
ヨーグルトなら工夫して果物とあげるとかバナナシェイクにするとか
食事からが一番だと思う。心配なら地域の栄養士に相談は?
サプリの前に食事で摂取させようとは思わないのでしょうか?