シャンプー、リンスをしっかり流す。
最低2分位。

あとは皮膚科行って薬もらう。
私はステロイドで良くなりました。
体調によっては出来る事もありますが…

シャンプーはコラージュフルフルを使ってます。
自分に合うシャンプーを使うのも大事ですよ。
辛いですが頑張って下さい。