- なんでも
- 匿名
- a0Aor1G/4S
- 16/01/09 11:18:45
3食食べてもお腹空くよ。
- 1 いいね
Pickup
3食食べてもお腹空くよ。
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
>>28ストレスはどんな感じですか?
ストレスで精神的に弱ってしまうと、満腹感が麻痺してくるよね。
実母を亡くした時に、精神的に困憊してしまい、空腹感も無いから食べなくていられるのだけど、一度食べ始めると止まらなくなってしまい、満腹なのにずっと空腹感で食事するのが嫌になってたことある。
>>28私もそれ。
本当に困ってる。
かなり食べてるのに、全然満腹だと感じない。
今日の昼も、カレーまんに即席のスープパスタを食べたのに足りなくて、米一合半と昨夜のおかずの残りと納豆食べた。
それでも落ち着かなくて、ミスドをちぎって一口、りんご四分の一個でなんとか落ち着くようにした。食べた直後はまだ何か食べたいと思ってたけど、しばらくすると落ち着いたよ。
それで今おやつにロールケーキ食べた…
やばいよね…
もちろん夜は抜くよ。昨日もこんな感じで食べ過ぎたから夜は抜いた。
昨日もっていうより、ほとんど毎日こんな感じだよ。
もう食欲中枢おかしくなってる。
主さんのトピなのに、こんなに長く自分語りしてごめんなさい。
>>30
たんぱく質とらないからおなかすくんじゃない?
>>31少しはとってるよ?
書かなかったけど、卵も食べた。たまご納豆にして。
それとおかずの残りは、鶏肉のあんかけ炒めだったから。
糖質に偏ってはいるけど、たんぱく質もとってるつもりだよ。
足りてないかな?
>>30
私はもっと食べてるけど夜もがっつり食べるよ。1食抜けるってすごいね。私に比べたら全然平気そう。
>>33昼はめちゃくちゃ食べるのに、夜は全然食欲ないの。
太りたくないから。
夕方以降からだんだん食べたくなくなる。
でも太ったけど…やっぱり米のせいだよね。
>>30
偏食だから太るんでしょ。昼のメニューなんて炭水化物だらけじゃん。カレーマンやめてサラダたっぷり食べてみなよ。あと、夜食べられないと思うから昼食べすぎるんじゃなの?
あげ