睡眠導入剤飲んでいた方。 へのコメント(No.8

  • No.8 匿名

    15/12/02 15:33:02

    最初は半錠にして
    慣れたら半錠の半錠にして
    それで慣れたら飲まない。

    慣れるまで目眩やボーっとしたり気持ちが不安定になったりしてキツイ日もあったけど、何度も飲みたくなったけ睡眠導入剤に頼らずに過ごした。
    睡眠導入剤の影響が完全無くなった感じがしたのは1年半程かかったよ。

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