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「行けたら行く」で、別予定を入れたら
15/06/26 07:45:27
9日目 朝→78.7kg 夜→79.2kg 朝 コージーコーナー シュークリーム 200 昼 しゃぶしゃぶ お肉(豚2枚牛4枚)200 お野菜たくさん ごぼう ねぎ 白菜 みずな チンゲン菜 小松菜200 夜 牛スジポン酢少し150 間食 コーヒーフロート250 1000kcal 職場で出勤前にコーヒーフロート飲んだのは反省。朝にシュークリーム食べてるし。 おひるはしゃぶしゃぶ食べてお野菜たくさん！！美味しかった～😋
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.16 主 匿名
15/06/26 07:45:27
9日目
朝→78.7kg
夜→79.2kg
朝
コージーコーナー
シュークリーム 200
昼
しゃぶしゃぶ
お肉(豚2枚牛4枚)200
お野菜たくさん
ごぼう
ねぎ
白菜
みずな
チンゲン菜
小松菜200
夜
牛スジポン酢少し150
間食
コーヒーフロート250
1000kcal
職場で出勤前にコーヒーフロート飲んだのは反省。朝にシュークリーム食べてるし。
おひるはしゃぶしゃぶ食べてお野菜たくさん！！美味しかった～😋
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