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Pickup
118cmで26kgです。
骨太ですが、結構ぷにぷにしています。
野菜が嫌いなのですが、量はあまり食べません。ご飯は赤ちゃん用のお茶碗に半分食べるくらいで、おかずもわずかしか食べません。根菜は食べます。おやつも果物以外は食べないので、あまり食べていません。野菜を食べないからといって出さないとこもないのですが、食事に集中しなくなってしまうので無理強いはしていません。
肉付きがいいし細身の服は着れないのでカロリーを制限した方がいいのかなぁ？と悩んでいます。
アドバイスあればよろしくお願いします。
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>>22
ジュースは外出時に飲む程度で、家では飲みません。
家では牛乳が好きで小さなタンブラー？に3杯くらい。他は水を飲んでいます。
お菓子があまり好きでなく、与えてもお姉ちゃんにあげてたりします。
>>23
太るというとプラダーウイリーくらいしか分からないのですが、他調べてみます。
>>24上の子がちびっこなので私も下の子の成長具合にびっくりです(ノ_＜。)ちなみに頭がめちゃくちゃ大きくて、子供用の帽子は入りません。
うちも幼稚園後に外遊びしてます！探検が好きで、田舎なので木の枝持ってあちこち行ってみたり、自転車に乗ってみたり、子犬がいるのですが子犬と走って散歩したりしてます。
>>25
ごはん
わかめとふのりの味噌汁(おわんに半分未満)
焼きホッケ一匹の4分の1くらい
刻みこんぶの煮付け(一口)
菜花のおひたし(茎の部分ひと切れマヨネーズで)
こんな感じです。
基本あとがけはしません。
和食が多い家庭です。
農家なので野菜の割合が高いです。
>>29うちも上が小柄、２番目はすごい早さで成長しているよ。
年長の時は125cmの30kgでおデブだったけど、おやつも与えないし甘い物は殆ど口にしなかった。そしてスイミングの育成コースで週３泳いでいたし、逆上がりも跳び箱もできる動けるデブだった。
小学校に入ってからは腹八分目を心がけて、体重維持に努めてるよ。
うちの小一の息子と同じです。
かなりお腹がでています(^^;
去年の夏に急に体重が増えて、ずっと26キロ代でキープしているので身長がのびるのを期待しています
体重が増えてから、学校に行く練習としてよく歩くようにしていました。
学校まで４０分ぐらいかかるので締まってきてほしいです。
>>27
牛乳って太りやすいかもしれませんね。
友達で、当時2歳ですごく大きな子どもがいる人がいました。
その人の場合、とにかく授乳ばかりしてました。確か、3歳半くらいまで母乳あげてました。離乳食がすごく適当で、野菜嫌いだからあげても食べないしとか言って、母乳は栄養満点だしと保育所に通うまで母乳生活でした。
食事はほとんどあげていなくて、お菓子やジュースで育てていましたよ。
その人の場合、保育所に入って、給食を食べるようになって痩せたみたいです。
