>>162
おはようございます。
みなさん頑張っておられますか？

旅行からお盆と気を付けていたものの1.3kg増(T_T)5日間かけてやっと旅行前の体重になりました。
今朝74.6kg

段々と夏も終わりになり過ごしやすくなってきたのに最近ウォーキングをさぼり気味です。
リバウンドは絶対に避けたいので頑張ります。