ダイエット 通報 /削除依頼 136 み 15/06/23 09:36:20 >>133 先週は腰を痛めて運動できず、すぐに1~2kg戻ったorz 腰もよくなり運動再開。でもメニュー変え、腰回しを減らし腹筋とロングブレスやってみる。今朝なんとか65.5kgまで戻せた。 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
15/06/23 09:36:20