3/23start 157㎝57.0kg34.8%→目標47kg20% へのコメント(No.50

  • No.50 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/04/16 08:21:49

    朝54.1 31.7

    4/15
    踏み台1時間×朝夕
    内ももスクワット150回
    半身浴

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