3/23start 157㎝57.0kg34.8%→目標47kg20% へのコメント(No.48

  • No.48 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/04/14 07:32:05

    1日空いちゃった

    朝54.0 31.7

    4/13禁酒25日目
    踏み台昇降 1時間×2
    足パカ200 内ももスクワット100

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