3/23start 157㎝57.0kg34.8%→目標47kg20% へのコメント(No.24

  • No.24 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/03/29 08:08:13

    今朝55.6 34.1

    3/28節酒9日目
    ウォーキング1時間
    踏み台30分
    内ももスクワット20回3セットを朝夕

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