3/23start 157㎝57.0kg34.8%→目標47kg20% へのコメント(No.16

  • No.16 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/03/27 08:55:30

    今朝55.9kg 33.7%

    3/26節酒7日目
    踏み台昇降40分
    歩数10245
    前日のスクワットで足の筋肉痛がやばかったー。お風呂で揉んだから今日は大丈夫(^_^;)

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