3/23start 157㎝57.0kg34.8%→目標47kg20% へのコメント(No.145

  • No.117 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/05/25 08:51:31

    朝51.7 29.5

    5/23
    踏み台1時間 腹筋70×2 飲酒
    5/24
    運動なし

  • No.145 夏みかん

    CUVlgXR/wx

    15/07/25 09:20:30

    主です。
    放置してすみませんでした。看病中に運動やめてたらダイエットスイッチがプツリと切れてしまいました。
    匿さん、新しく来てくれてた方々本当にごめんなさい!

    また昨日から踏み台再開してます
    >>117
    54.5kg 32.9%
    7/23踏み台1時間 半身浴

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