水分とれない(長文ごめん) へのコメント(No.24

  • No.24 冬彦

    15/03/23 16:26:13

    余計なお世話だけど、1日のカロリーの最低摂取量足りてる?
    朝コーヒーだけの日もあるんだよね?
    読んでる限りでは食事の配分バランスが心配な感じ。
    水分量もだけど食事のことで弊害が出ないか心配…

コメント

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返信コメント

  • No.29 匿名

    15/03/23 16:40:42

    >>24ありがとう。
    カロリーは足りてると思うよ。
    食事内容はだいぶ偏りあるけど、1日1400~1600は摂ってる。
    そのほとんどが昼かな。
    1000キロカロリーは一気に摂ってるかも。
    糖尿予備軍?境界型?
    もう遅いかもしれない。

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