

みんなの息抜き何してる？

疲れがピークだと動く力もないから、ひたすら寝るかスマホ弄り、録画見たり、とにかく動かないでダラダラする。
買い物はお金かかって逆にストレス
食べるのも太るとか考えて逆にストレス
友達と会うのも、その時は楽しいけど実際疲れる
動かないのが一番、体力温存。