基礎体温の高温期が短い

クロミッドなどを飲み排卵を促しています。基礎体温の高温期が4～5日しか無いのですが短すぎですよね？どうやったら長くなりますか？漢方を飲むといいってネットで見たけどたくさんありすぎてどれが効くのかわかりません…。おすすめ教えてください。漢方以外でも方法をご存知の方は教えてください。