パニック障害や不安障害の方見て下さい。

産後すぐにパニック障害になってしまいました。発病してから2ヶ月になります。最初は薬に抵抗があったので、常用も頓服も漢方だったのですが、先生に、怖がらずに薬に頼ることも必要だよ。あなたみたいなタイプは依存したりしないから大丈夫と言ってくれ安心した為、頓服で薬を飲みはじめました。

自分でコントロールがきかなくなった時や、子供の行事や大事な用事の時だけ飲むようにしています。

しかし、主人は薬を飲んでいる私が嫌だと言います。主人本人も小学生の頃からパニックを患っていますが、精神科はもちろん薬も飲んだ事がなくひたすら耐えるタイプのようです。
なので、発作が起きても何もならないから大丈夫だ！薬に頼ったって何も良くならない！と言います。

私の場合、ホルモンバランスが原因でこうなっていると言われているのでホルモンバランスが整うまで薬に頼ってもいいんじゃないかと思うのですが...

実際どうなんでしょうか？

薬を飲まずにパニックに立ち向かう方が治りは早いのでしょうか？

皆さんはどのようにやり過ごしていますか？