152cm/48.5kg start! へのコメント(No.55

  • No.55 hana.

    mLAtCc7E7m

    15/02/26 12:25:29

    体重 46.7kg

    朝 水一杯、子供が残したパン数口、おにぎり
    昼 千切りキャベツ、ミニトマト、昨晩の残りのハンバーグ数口、コーヒー

    運動 腰回し30回、骨盤体操1分、タオル使って横腹伸ばし、子供と一緒にビリー体操(笑)

    あと数日後生理がくる予定。今は食欲抑えるので必死。前までは、生理前だから~って言い訳してたけど今回は頑張って我慢。お腹空いたってより口が寂しい。

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