152cm/48.5kg start! へのコメント(No.39

  • No.39 hana.

    J3EjFu9TNm

    14/10/03 21:29:58

    間食:芋けんぴ10本
    夜:千切りキャベツ小皿1杯、味噌汁1杯、焼きうどん中皿1杯
    間食:小さいみかん1個、バナナ1/2

    運動:足パカ50×2、左右足パカ50回、八の字腰回し30回、足踏み10分、麺棒

    あーダメだ(*_*)今日はもう眠たい。寝ますzzz

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。