152cm/48.5kg start! へのコメント(No.28

  • No.28 hana.

    J3EjFu9TNm

    14/09/30 08:44:40

    (昨日)
    昼:お味噌汁1杯、唐揚げ1個、白身魚のフライ2口、白米4口
    間食:みかん2粒
    夜:おかゆ

    運動:なし

    (今日)
    体重:48.5kg

    朝:シュガートースト

    1日飲料:ヘルシア、0カロ炭酸、麦茶

    夕方から寝るまでお腹が痛くて運動出来ず。でも夜あまり食べてないから体重変化なし。今日もあまり体調良くない(тдт)こんなんだからダイエット進まない~。焦る。

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