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匿名
産後1ヶ月です。
産後のホルモンバランスのせいでパニック発作を起こしたと心療内科で診断され、ホルモンバランスを整える漢方と恐怖時の頓服用漢方を処方してもらいました。
発作があったのは2回。2週間前に発作があったのが最後です。
初めに比べるとだいぶ良くなりましたが、予期不安がある為行動が制限されており、行きたいところがたくさんあるのに行けないで辛いです。
漠然とした不安感や緊張感や急に悲しくなるのは産後情緒不安定になってるからだと言われました。
ホルモンバランスのせいだから、カウンセリングも意味ないし投薬もあまりしたくないと言われました。
ホルモンバランスが落ち着けば前のように暮らせるのでしょうか？
これからどう暮らしていけばいいのでしょうか。
考えては泣いています。
教えてください。
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No.12 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 16:52:11
>>11
励ましてくれてありがとうございます^ ^
なんか昨日も今日も感情の起伏が激しいなー泣
明日子供らが保育園行っちゃうのが不安だ。寂しい。
何か今したいこともなくて、見たい映画テレビもなくて、どうせ外に出られないし、小さいのと2人で日中何すればいいんだろうって。
毎日毎日しんどい。
絶望です(/ _ ; )
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No.11 匿名
yElbz73EMx
14/08/24 15:38:33
>>10
そうだそうだ、半夏～は頓服だ(^o^ゞ
本当、効くみたいね！
朝からザワザワする時は飲むらしいんだけど、スーゥってするって。
ま～ちょっと大掛かりな外出の時は半夏～があるし！
少しずつ陽気も過ごしやすくなってくるし！
もう少ししたら送り迎えの時、金木犀とか香ってきたら目一杯深呼吸するとかさ♪
運動会のお弁当なんか、親や義親に頼んでみるとかは？
思いの外張り切っちゃったりして！
お医者さんに悪く言われた訳じゃ無いしさ。
ボチボチ行こうよ♪
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1件
No.10 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 15:22:33
>>9
長々ありがとうございます！
半夏厚朴等が頓服です^ ^
毎日飲むのはトウキ芍薬散です。
半夏厚朴等は頓服でも結構効くみたいです！
毎日の保育園の送迎も億劫で明日が嫌になります。明日は赤ちゃんの一ヶ月検診もあるのに億劫。
いちいち、大丈夫大丈夫...って思わなきゃ行動出来ないのが面倒でキツい。
お宮参り、10月の運動会...行けるのかなT_T
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1件
No.9 匿名
yElbz73EMx
14/08/24 15:10:34
>>5
ちょっと弱ってる母ちゃん、を子供に見せて良いと思うよ。
そして旦那さんや実家、義実家、頼れる所は頼っていこう。
お医者さんの診断や、生理終わったら落ち着いたって方のレスもあるし、ちょっとの辛抱だと思うんだ。
あと、朝から調子良さそうなら近所の公園にシャボン玉しに～とかそんな程度からチョイチョイ｢家から出る｣って事に慣れて行くとかさ。
調子良さそうなら、ね。前の日から｢明日は具合良かったら公園に～…｣なんて構えないように。
何て言うのかな～…焦りって、仕事とか下手したら夕飯作るんでも焦ってやったらろくな事ないじゃない？
｢調子良くなったらでいいや～｣で良いと思うんだよな。
後は何かあった時はお医者さんによく話して聞いて。
私の母親、半夏厚朴湯って漢方飲んでるけど結構良いみたいだよ。
漢方薬あなどるなかれ！だよ(^_^)v
長々ごめんなさい！
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1件
No.8 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 14:43:17
>>4
やはり生理再開したら落ち着くのかな...早く生理来て欲しいなー。
私も漢方は飲んでますが、まだ飲んで1週間なので効果は分からず...でもイイ睡眠はとれてるかな。
生理再開で落ち着いた方がいて救われました。励みになりました。ありがとうございます^_^
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No.7 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 14:39:47
>>3
同じような悩みを抱えていますか？
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No.6 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 14:39:12
>>1
すみませんT_T
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No.5 主 匿名
XLV5jXtA2d
14/08/24 14:38:40
>>2
子供が赤ちゃんだけだったら焦らないんでしょうが、上に出掛けたいざかりの兄弟がいるのでどうしても焦ってしまいますT_T
焦らない、開き直りたい...性格のせいでしょうか、分かってはいるんですけど気持ちがなかなか追い付かないです...。
でも、優しい言葉ありがとうございます^_^
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No.4 匿名
YqDSjoVSnL
14/08/24 14:37:16
私は産後4ヶ月で生理が再開して、そしたらよくなりました。
私も本当に辛かったし、治るか不安だったけどよくなりましたよ。
私は漢方薬を飲んだり、ハリに行ったりしてました。
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No.3 匿名
5tmN8wtTSv
14/08/24 14:31:29
>>2
主じゃないけど何か気持ちが少し楽になった。
ありがとう。
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No.2 匿名
yElbz73EMx
14/08/24 14:28:07
ホルモンバランスが戻れば大丈夫、と言われたのを信じて今は育児に専念する。
行きたい所が沢山あるのに～！とか今は思わない。
治ればいつでも行けるんだから。
焦らない。
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No.1 匿名
oIaCNjMvWI
14/08/24 14:25:48
トピタイは明確に。
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