悩んでます。

出産してから1ヶ月。

すごくすごく疲れやすくて、1日体力もたないです。
先月、今月と軽いパニック発作を経験して産後鬱のような症状も...

昨日ついに産まれて初めて心療内科に行ってきました。
産後鬱よりはホルモンバランスの乱れによるパニック症状と情緒不安定だねと言われホルモンバランスを整える漢方を処方してもらいました。
山場越えれば治るよ！と言われ安心しましたが、毎日キツいです。

食欲不振で、食後に吐き気がする事もあり、食事すらプレッシャーでたまりません。
すぐ疲れて具合悪くなるから上の子の保育園の送り迎えもする気にならなくて休ませてばかり...

毎日嫌で嫌でたまりません。
前の自分と違い過ぎて辛いです。