• No.33 匿名

    kgVwDGN7Gy

    14/08/20 16:56:38

    醤油よりポン酢なんですねー。
    勉強なります。
    私もは朝ガッツリ食べて昼は普通、夜は少なめか食べられないことが多いです。

    やはり三食食べたほういいんですよね。

    煮物はNGですか?
    肉じゃがや野菜の煮物とか…

  • No.34 匿名

    GciQmCaZNm

    14/08/20 16:59:26

    >>33
    煮物もダシを効かせてなるべく塩、醤油を減らして薄味なら大丈夫じゃない?

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