• No.52 匿名

    ky8k0YFa7O

    14/08/17 12:32:23

    >>50
    >>48です


    気遣ってくれて有り難うございます。今日は今の所は落ち着いています♪

    それ、聞いた事ありますよ。女性は排卵期やホルモンのバランスなどで体調を崩しやすいそうですよ。主さんも辛い時は無理せずゆっくりしましょ。せっかく1日歩でも2月歩でも前進したのに無理して0になったら勿体無いですもん。エアコンと外の温度差で自律神経は乱れるって言いますよね。確かに夏は自分の体もコントロールするのは難しいですよね。


    本当、自律神経って大事ですよね。私乱れていた生活習慣を直して早寝早起きを心掛け食事も三食しっかり食べる様にしてます。それだけでだいぶ体調が違う様な気がしてます。


    有り難う。そうですよね。無理して外にでる事無いですよね。私なんて買い物と愛犬の散歩以外、外出して無いですよ(笑)

    主さんや皆さんの優しさに励まされます。頑張ろうって思えます。本当皆で辛さを共有しあって励ましあって乗り越えましょうね(^-^)


  • No.53 匿名

    an6mXWHhzL

    14/08/17 13:36:40

    >>52

    いえいえ。不安な時、あまり誰にも理解されにくい時はこういう場所にコミュニティ必要としてもいいし、吐き出せたらいいよね。

    犬の散歩だけでも十分!!

    あっ、私PMS(月経前症候群)もあるんです( TДT)

    だから排卵期から心身共にガクンと不調になります。。泣ける。
    今日は背中痛みたいな?気持ち悪いのがあってうなだれてますよ。

    PMSのお話も追加でOKにトピ直します。

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返信コメント

  • No.56 匿名

    ky8k0YFa7O

    14/08/17 14:53:11

    >>53
    >>52です


    主さんがトピを立ててくれた事、感謝です。ちょっとした事で不安になり気分も沈んでしまうので助かります。ここに来たら話を聞いて貰える。理解して貰える。元気を貰える。そんなふうに思えるから(^-^)主さん本当に有り難う♪主さん、因みに私も来月で34になります。何か親近感♪


    犬の散歩だけでも十分かな?(^^;)1人で行動出来る範囲が狭いから10分~20分程度なんだけど…(^^;)


    PMS(月経前症候群)もあるんだ。それは辛いよね。私も生理前は体調、悪くなる事あります(^^;)背中の痛みは大丈夫ですか?きっとPMSで不安を抱えてる方も喜ぶかと思いますよ。吐き出す事で楽になる事もありますからね(^-^)


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