心気症の方(不安神経症、パニックも)話しましょう

  • 友募・馴れ合い
    • 1755
    • コスモス
      19/10/10 10:28:33

    >>1754
     ネコさん
    おはようございます。
    大丈夫かな?って心配してました。
    風邪も良くなり、歯医者も終わって、スッキリしましたね。ほんと歯医者、私も定期的に行きますがドキドキ、バクバク鼓動が聞こえてきます。苦手ですね!

    私も何年も前になりますが、体調不良や熱があった時に夢に亡くなったおじいちゃんやおばさんが出てきて不安に思ってて、主人に話したら早く元気になれ!って、励ましてるんだと言われました。旦那は何でも前向にとるので、そっか!って素直に考えましたが、言われなかったら自分を呼んでるんだろうかぁ…と思ってましたね。私は、自分で物事を不安にとらえてばかりいるので毎日笑顔でいられません。

    旦那は、いつもケラケラ笑い袋のように笑ってます。病院にも行きませんが、笑っていると病気も寄り付かないんだろう!って思いますね。

    最近、また1つ年を取りましたが毎年、この一年は成長した、何か1つでも頑張った!って思えるようにしようと思いながら、あっという間に一年が過ぎて反省ばかり。今度は、新たな自分に生まれ変わったつもりで悔いのない生き方を見つけたい!って思ってるとこです。

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