157cm50kg30% 体脂肪を減らす! へのコメント(No.407

  • No.407 にゃん

    15/01/14 22:53:50

    体重45.9kg 体脂肪22.7%
    腕振り運動1回 腹筋60回 足パカ100回 腰回し200回 乙女200回 骨盤枕3回 踏み台80分 水平足踏み300回

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