

血圧が低い人

私もよく倒れます。倒れた直後に血圧計ったら、上が50でした。とりあえず、循環はよくしようと水分を取るようにしてます。あとは、仕事柄よく動くけど、立ちっぱなしの時は足を動かしたりとか…あと睡眠不足にならないようにしたりとか…それで少しは減りましたよ～