体重増加が止まらない。 へのコメント(No.17

  • No.3 匿名

    14/06/27 08:51:51

    レスありがとうございます。

    朝→納豆ご飯
    昼→豆腐のサラダ
    おやつ→たけのこの里一箱
    夜→ナスとベーコンのトマトパスタ、ほうれん草のキッシュ、缶チューハイ350ml

    昨日1日の食事です。量はお店の一人前より少ないです。

    回転ずしでも4皿ほどしか食べられないので普段の食事量は少ないとおもいます。


  • No.17 匿名

    14/06/27 15:21:09

    >>3
    その食生活なら太って当然だと思います

コメント

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