今日はなんかこめかみに当たりがぎゅーってなるのと鼻の奥がツーンと痛いような感じの不快感がある。
不安神経症気味で、不調は全部最悪の病気なのでは？と思考をつなげてしまう。それで余計不調にわがかかる。
辛い。

>>1609 鍼何回ぐらいで良くなりましたか？
一度行ったのですが、行ってから3日ほど余計に体調悪くなった気がします。

病院は心療内科を勧められ安定剤が出ましたが、体に会わず病院の女性外来で漢方薬も飲みましたが今一つでした。結局鍼灸院に何年か通いました。
浴わかっている鍼灸院に行くといいですよ。あなたの思いを聞いてくれてアドバイスくれる人がいいですね。時が一番の薬です。中々スッキリとは治らないですけどね。

みんな薬何をのんでるのかな？

>>1606 そうなんですね。
私も同じような症状で、整形・神経内科・脳神経外科など行きましたが、結局原因が分からずでした。

>>1605
病院には行ってなくて、今も症状に悩んでいます。
何科にいけばいいかわかりません。

>>1602 病院ではどんな検査しましたか？
どうやって治ったのでしょうか？

本に書いてある以外に呼吸のリズムがわからなくなったり、心臓がドラムのように早く脈打つことが何日も続いたり、かなりありましたが忘れてしまいましたね。原因がわからない痛みがあれこれ出ました。みぞおちが詰まって息苦しい、喉の筋肉が固くなり息は出来るけど拘束感が有ったりですかね。ホルモンの数値を検査しても下がっていなかったですね。閉経になりかけた時はもっと強く出ましたね。

先程も投稿した者です。
まずは何科にいけばいいんでしょうか？
身体面の別の病気ではない保証もないですし、不安です。一年前に受けた健康診断、半年前に受けた血液検査は異常なしでしたが…。
症状は一年以上続いています。
経験のある方、助けてください。

>>1601
肋間神経痛は、心臓のへんがピキッと痛んだり、胸の下だったり、脇腹から脇にかけて走るようにピキッと痛かったりです。
全身の痛みは、関節だとハンマーで殴られたような痛み…手は腱鞘炎みたいな痛みです。
筋もなんとなく痛いような感覚だったり、触れただけで表面がなんとなく痛いような気がしたりします。
常にではなく時々だったり、しばらく治ってたのに明らかに強いストレスを感じた後に再開したりします。

>>1600 肋間神経痛みたいなとは、どのあたりがどんな感じですか？
他に体が痛いとは、どんな感じですか？
私もあちこち痛いです。

肋間神経痛のような痛み、手に力が入らない、体のいろんなところが痛い、食べ物が飲み込みにくい、全然泣けなくなった…
診断されてませんが怖いです。

>>1596さん

色々聞きたいです。
私は昨日　今日　うそのように
体調がよく　びっくりしてます。
コロコロ変わる体調に本当に嫌になります。

そのようなことみんなはあるのかな？

寝たいとき寝てもいいですか？

子供いるし
時間限られてしまいますが
ゅっくり出来るときに
寝ていたい。と思ってますが
怠けているのかな？と
自己嫌悪です。

年齢とともに普通にみんなが抱えてそうな病だよね？！

>>1596 ネットや本に書いてない他に、どんな症状がありましたか？
薬など漢方は飲みましたか？

私は５０才過ぎに更年期障害になりいろんな症状、本に書いてある以上の症状を経験して自律神経失調症と言われて薬７．８年たちます。鍼治療やら色々経験し今はもみほぐしと時々鍼治療しています。今の症状は少なくなり一番弱い胃や肋間神経痛のような心臓付近の痛みに耐えています。いちばんは悩まず自分が楽な事をしてください。そうは言っても辛いから悩みますけどね。私も辛くて良く泣きました。なんで私ばかりって・・・誰かに聞いてもらいましょう

http://goolde.seesaa.net/article/457158693.html

>>1577
メントール系ガムって何かに効くの？

子供の習い事がストレスなのか。

親が見ていないといけない！みたいな環境だから疲れます。

集団が苦手な私にはきついですが南都か頑張っています。

今日は朝から体調よくない。
ソワソワ感、微熱、

>>1578
私は逆にパート先でおしゃべり&気が紛れてパートして良かったです。同僚に恵まれました。同僚にも治療中な事を少しカミングアウトしたり。
私は何日も家に一人で居るのがダメみたい。

治った？と思うくらい調子が良い時が続いてたけど、生理前から不調…生理2日目で体調悪い中、役員の集まり&ランチ行ったから更に不調に。夜は頭が興奮してるのか眠れないし情緒不安定、胸部不快…行かなければよかった。楽しいと感じてたのに、やはり精神的にストレスなのかな。
この一年、園と子供会の役員だから思いやられる(T_T)

治った？と思うくらい調子が良い時が続いてたけど、生理前から不調…生理2日目で体調悪い中、役員の集まり&ランチ行ったから更に不調に。夜は頭が興奮してるのか眠れないし情緒不安定、胸部不快…行かなければよかった。楽しいと感じてたのに、やはり精神的にストレスなのかな。
この一年、園と子供会の役員だから思いやられる(T_T)

>>1586病院行ってきたよ
ナウゼリンとか痛み止め飲んでる

>>1581
薬ははんげこうぼつとう？漢方飲んでたけど、全然効いてる感じしなくて飲むのやめました。

>>1579
ふらふらする、吐き気、胃もたれ、血の気が引く、首から上が火照って冷や汗をかく時は決まって吐き気がくる、全身寒気、立っていられない、過呼吸、耳鳴り。

病院へは行ってないけど、毎回症状が違う時もある。

>>1585肩凝りないのね！
私も最近、胃がムカムカ？キリキリするんだよね、、
なんか、薬飲んでますか？？

>>1583肩は凝らないが胃が弱いからずっとムカムカしてる

>>1580
自律神経かと思いきや、甲状腺の病気だった人もいるから、病院行ってみるといいよ。

>>1582私も寝ても眠い。不安感が強いよ。
不安感が強いと身体にちから入って首や肩が凝らない？？

寝ても眠い、動悸はないただ不安になるだけ。
これは普通かな？

>>1580動悸辛いですよね(泣)私も肩こり酷いです。緊張からの肩こりなんだけど、原因わかってるのに中々治らない。
何処が悪いのか分からないですよね、、

お薬は飲まれてますか？？

>>1579
私は朝の動悸がヤバイです。座ってても鼓動が分かるから、気持ち悪くなってきます。
肩こり、不眠症あちこち痛いです。
自律神経なのか分からない。

皆さん、自律神経失調症の症状ってどんな感じですか？？
私は、
動悸、血の気が引く、疲れやすい、寝ても寝ても眠い、イライラしやすい、少し不安感がある、緊張とかしやすくなった、人が集まる所に行くと疲れる(役員の集まり限定)

最初は、パニック障害と言われたんですが最近は、人混みも行けるし、全然外に出られるし発作がもう数年ありません。
自律神経が駄目なのかな？って、、

薬飲んでも良くならないし、
貧血、冷性、低血圧だから、余計に身体が疲れやすいのかな？
１日でいいから不調なく過ごしたい。

みなさん仕事、パートはどうされてますか？
私は2年前に自律神経失調症になってパートにも行けなくなり辞めてしまいました。
そろそろパートしないと生活が厳しくてすごく悩んでます。考えたらまた体調が悪くなりそうで怖いです。半年ほど前に病院の先生からまだ焦ったらダメだと言われたけど生活のこと考えると焦ります。

ご飯食べ終わって食器を洗ってたら、急に胃部膨満感と気分悪くなって、首すじが熱く冷や汗かいてきて、フラフラしてきたから慌ててメントール系のガムを噛んで、自分に大丈夫大丈夫！って言い聞かせてたら、気分が悪いのが治ったけど、又なるかと思うと怖い。

>>1574

動悸が酷くなると過呼吸気味になるし、気分が悪くなってフラフラするし、立っていられなくなる。
おまけに全身寒気がするよ…。

>>1571漢方ははカミキヒトウ？

私は動悸が酷くなると、食欲もなくなるし、頭もボーッとして余計に疲れます。
同じ方いますか？
あと、神経が敏感なのか、痺れや関節痛など。いつになったら良くなるのか。

>>1570

げっぷをすると楽になるのはわかる。

集団がダメです。

自律神経の調子が悪化してしまいます。

今日も朝から体調よかったけど
集まりあって出掛けたが今更体調悪くなってきた。

私は体が重くて喉が苦しくなったよ
あとは情緒不安定。
そんなに重くはなかったけど…

再婚、継母になったこと、引っ越し
子供の不登校、ママ友とうまく行かない…
が重なってストレスから発症しました。

今でもたまに、なるけど
メンタルクリニックに行って先生に話したり
漢方を飲んだりしました。

あとは辛かった過去など
全て思い出してはいけません。
先生にも言われました。
今を生きてくださいって。

>>1464耳の症状同じだ。ストレスは感じていないのにお腹すいても食べ物入らないし子供に食べさせないといけない

結婚前、診断されました。
結婚して少しづつ良くなったけど妊娠出産したらストレスで鬱発症。。。
それ以降9年治らない

精神的支柱おかしくて暴言吐くのは自立神経が乱れてる？

>>1560胸痛、辛いですよね。私も辛かったです。治療されてますか？私は一年くらいかかってかなり改善しました。胸痛はいつのまにかなくなりましたよ。

確実自律神経みだれたわ…

ストレスと不安から体調が悪くなって、自己暗示法がいいって言うから自己暗示したら、体調さっきまで悪かったのに、嘘の様に今は体調がましになった。
ちょっとでも不安になったり又体調悪くなったら…と考えだすと体調が悪くなる。

上手く付き合わなきゃならないのかな。

>>1564

体調はどうですか？
私は病院へは行ってないので、薬は飲んでません。
今日は朝から体調不良で、家事と食事以外は横になってます。
身体はダルいしで最近低気圧で体調を崩してしまいがちな自分が嫌です。

>>1562
私もそんな感じです。先週から調子が悪くて動悸が激しくなってパニックになりました。今日も美容院に行ったら動悸がして耐えられなくて、頓服を飲んでやり過ごしました。

>>1562

おまけに下痢する、お腹が痛くないのに水下痢出る。

低気圧の影響で体調が良く無い。
胃もたれ、吐き気、過呼吸気味、頭がフラフラする、だるい。