>>2522 私もです。よく肩こりにもなるし、ピクピクもなります。自律神経なんですかね？

>>2522
肩や背中が緊張して凝ってるんじゃない？
スマホいじりばかりしてると良くないから、ストレッチで体を緩めてあげたら？
スマホは自律神経乱れる要因だし、脳が興奮したり、脳が疲れて交感神経が高くなる

何もしていないのに、謎の緊張感のようなものに包まれ、毎日体がガチガチ。そのせいか体中が筋肉痛のような痛さとだるさがあるし、皮膚のいたるところがしょっちゅうピクピクして気持ち悪い。
これも自律神経失調症の症状なんでしょうか？どうしたら治るでしょうか？

気温差つらいよね 雨はやばい

頭痛　胃痛　動悸する

>>2518飲んでるよー
39番の漢方。気休めで飲んでて効いてる気がしないけど飲まないよりマシかな？って感じで飲んでる笑

漢方飲んでる人いる？

今日はお天気良くないからかなめまいが酷い
ふわふわクラクラ頭が重い

母親が甲状腺悪くて全摘してるから甲状腺系かなって思ったけどここ見てたら自律神経な気がしてきた。

毎日じゃなくて、子供の行事や長時間外出した日だけ体調ひどい。
出かける直前まではずっと下痢、背中と脇、股は汗染みできるほど。
人が多いほど汗と動悸がすごい、冬でも半袖になりたいくらい暑いし汗かく。
帰宅すると偏頭痛と嘔吐は必ず。

出かけない日は寒がりだし体温35度代ださ全く汗かかない。

あれ、書いてたら分かんなくなった…。

寝汗、動悸がひどい、体温いつもよりちょい高い。

>>2510わかる！

自律神経失調症だな～と、さまざまな症状を見てみぬふりし続けてたら、パニック障害になっちゃった。

息苦しさ
めまい
ほてり
下痢
便秘
冷え性
くいしばり
などの症状が出ます
グランダキシン飲んでますが出ます

更年期症状が関係してると思う

痰が絡む人いませんか？

一番辛い症状は息苦しさ、次はめまいだった。久しぶりにここ一週間くらいまためまいがしておさまらなくてきつかった…今は地味な頭痛が続いてる。めまいやっとよくなってきた。

目の回りの痛み？のある方いませんか？

暑さも感じず熱はないのに、大量の汗。
寝汗がやばい。

>>2501
私も似ていて繊維筋痛症と診断されてしまいました。。
ストレスフリーになるしかないのかな。無理だけど。

自律神経失調症とも医者のパソコンに書かれていたけどそれプラス過敏性腸症候群でもある。ストレスって全身に出る

土日になると必ず首が痛くなる。モラハラ旦那からうけるストレスのせいだ。

春先辛いよね。

>>2500

私も運動した訳ではありませんが、ふくらはぎがピクピクします。
大学病院で見てもらったら、筋肉痙攣みたいでした。

>>2500

自律神経というより線維筋痛症の症状だと思いますがお近くにリウマチ科など専門医がいらっしゃるなら早急にかかってください。

自律神経失調症の症状に、筋肉痛や関節痛のようなものはありますか？
ここ最近、運動をしたわけでもないのに全身が筋肉痛のような痛みというか張り、こわばりのようなものがあります。関節痛もあります。いたるところの皮膚が勝手にピクピクしたりして、とても不安です。

>>2497
この症状全て更年期障害と丸かぶりしてるから病院で検査

>>2496
人間ドックの問診で症状話したら「典型的な自律神経失調症です」って言われた。上手くストレス発散した方がいいって。

>>2
息苦しさ以外、全部当てはまってるんだけど私も自律神経失調症なのかな

ここに来てる方は、病院で自律神経失調症と言われたのですか？？

私病院に行ってしんどすぎて上手く症状を伝えられなかったので自律神経失調症かどうかまでは言われませんでした。ですが、精神安定剤と睡眠導入剤をいただいて、そしたら副作用が強く出て、薬の調節してる中で、別の病気で入院してそのまま精神科行くのやめちゃった…。病院変えてまた行こうかな。

皆さんはその日に「あなたは自律神経失調症ですね」と言われましたか？

義母が嫌過ぎて毎日恨んでたら目眩、悪寒、吐き気が10日くらい続いた。具合の悪い間は恨む止めたけど元気になってからまた恨み始めたわ。今じゃ高血圧で薬がかかせない。

小学校の時ある

最近仕事が忙しく、従業員から当たられ、それでも必死で頑張ってたら、ひさびさ自律神経乱れてきた。肩はガチガチ、めまい、イライラ…早く治まって。無理しないつもりが、坂道転がるように、自分で制御できずに無理しちゃうんだよな…辛い、

>>2490
ググッて、病院に行ってから自律神経って診断されて薬もらえるんだからいいと思うよ。ヤブって事はないでしょ。

医者が原因不明な体調不良は全て『自律神経失調症』と言う言葉で片付けるんだよ。そして症状が酷くなれば精神科に丸投げするんだよ。

だから一昔前は病名がなかった病気でも全て精神科に丸投げて廃人になった人は山ほどいる。

人間生きてりゃ毎日ホルモンバランスや免疫や色々一定ではないんだから体調不良な日があっても当たり前よね。

ちなみに20年前は生理前症候群や更年期は精神科行きだったからね。

すぐ自律神経失調症って言う医者はヤブだから信用しない方が良いよ。

自分の症状しっかりググったり調べたりしてみた方が良い。

>>2488
そうなんですね。毎日違和感もしんどいですね。私も一度受診しようかな。

>>2486
2年前から喉の違和感や痰がらみや咳です。色々検査した結果、自律神経が狂ってるとの事で。半夏厚朴湯を処方してもらったら治ったけど、通院がめんどくさいから今は飲んでなくて毎日違和感よ。

>>2485
3ヶ月以上！？それはしんどいですね…わたしも最近出始めてコロナかもって不安になったり…でもとにかく喉に違和感があって。この時期なので特に不安になり始めました。

>>2484
そうなんですか！！！わたしも最近喉に違和感があって咳が出始めて…コロナ？？って怖くなったり。でも調べたら自律神経系ってワードが出てきたのでそうなのかな…と。どちらにしろ病院に行かないとわからないですよね。結構咳は長引いてますか？

>>2483
私も多分それです。
もう三ヶ月以上、変な咳が出ています。

>>2483
私それです。

自律神経系って喉に違和感があって咳が出るってネットで見たのですが同じような方っていらっしゃいますか？？

無意識に体に力が入っているみたいで、異様な首筋のこりと後頭部痛が治らない。睡眠中も力が入っているのか、朝起きたら体のあちこちが痛いし、歯ぎしりでもしているのか噛み合わせもなんかおかしいし、ここ１週間ほどものすごく調子が悪い。子供が冬休みで家に居るからいつもとリズムが違うし、年末年始でまたリズムも狂うし、病院も休みになるし、調子がますます悪くなりそうで心配になる。

最近ものすごくストレスな事が続いて、急に微熱と頭痛と倦怠感。
最初はコロナかなと思ったんですが、今は熱っぽさはなく胃痛と少し下痢。食欲不振です。
調べたら、自律神経失調症なのかな？と思っています。
みなさんは病院行かれてますか？
食欲不振や胃痛が今は辛いです。何か対処法とかありますか？

>>2479
私も同じような症状です！
どの漢方で改善されましたか？？

>>2473 物凄く分かります。半年ぐらい毎日そんな感じで、何ヵ所も病院行って検査して、最終精神科も行ったけど、なんか違うと思って最後内科行った病院で、自律神経といわれ漢方一年かけてじょじょになおりました。

>>2476
同じ
不安だと息苦しくなる
そして不安がます

途中で何も考えないって言い聞かせたらリラックスした

酷いときは、横になってても動悸が酷くて横になってるのも数週間辛かった。
今はパニック発作や不安発作が出たり、首のつっかえ(首を軽く絞められてる感覚)、冷や汗に動悸に息苦しさ、胸のザワザワ感に、地面に引きずり込まれそうな恐怖感(一種のパニック発作)、頭痛、怠さ、昼間の異常な程の眠気(急に意識飛びそうになる物理的に起きてられない)。
何するにも怠さが抜けなくて休日は寝込む感じ。

安定剤飲むようになって数ヵ月で寝込むことは無くなったし、薬で深く寝れるようになったからか、朝も起きれるようになったし、昼間の眠気も嘘のように治った。最初の1ヶ月は薬の副作用で眠気調整が出来るまで眠くなることはあったから薬は少しずつ増やしてった。

発作は時々起きるけど、数が全然減ったし、何よりも普通の生活が出来るようになった。

悩んでる人はとりあえず薬を数ヵ月試してみてほしい。
本当に人生変わったよ。

風邪でダウンしてたけど症状がなくなったから学校の説明会に行ったら呼吸が浅く息苦しくなりやばい早く出たいって冷や汗かいた。まだ本調子じゃなかったかと思ったけど自律神経なのかな。帰ってからもあの感覚思い出したらまた襲ってくるし仕事に行ける気がしない。

実家を離れたらだんだんよくなりました。